Черновецкий учит киевлян правильно падать
Ежегодно в столице регистрируется печальная статистика травм, которые являются следствием сложных погодных условий: за опасный зимний период врачи предоставляют помощь тысячам граждан. В связи с этим Киевская городская государственная администрация (КГГА) предлагает жителям столицы простые рекомендации, как уберечься от неприятностей в зимний период.
Читайте нас в Telegram: главные новости коротко
Как сообщили ЛІГАБізнесІнформ в пресс-службе КГГА, гражданам предлагается "быть готовыми, на всякий случай, во время пребывания на улице в такие дни, упасть". Также предлагается ходить не спеша, слегка расслабив ноги в коленях. При нарушении равновесия необходимо быстро присесть - это, по словам авторов рекомендаций, "самый реальный шанс удержаться на ногах".
"Падать в гололедицу следует с минимальным вредом для своего здоровья. Сразу присядьте, чтобы снизить высоту. В момент падения сожмитесь, напрягите мышцы, а прикоснувшись к земле, обязательно перевернитесь - удар, направленный на вас, растянется и потеряет свою силу при переворачивании", - говорится в рекомендациях.
Также предлагается не держать руки в карманах - "это увеличивает возможность не только падения, но и более серьезных травм, особенно переломов". "Обходите металлические крышки люков. Как правило, они покрыты льдом. Кроме того, они могут быть плохо закреплены и переворачиваться, что повышает опасность травмироваться", - подчеркивают в КГГА.
Также в горгосадминистрации отметили опасность прогулок в гололедицу в нетрезвом состоянии. "Травмы при этом чаще всего тяжелые, вопреки убеждению, что человек "под хмельком" падает всегда удачно. При опьянении люди не так чувствительны к боли и при наличии травм не обращаются своевременно к врачу, что содействует со временем осложнениям", - говорится в рекомендациях.
Кроме того, в горгосадминистрации предупреждают об опасности получения травм от падения сосулек. "Передвигаясь по городу в период таяния льда, следует быть особенно внимательными, проходя мимо дома или возле высоких деревьев, сначала необходимо убедиться в отсутствии угрозы падения ледовых наростов. По возможности необходимо держаться на расстоянии 3-5 метров от домов и других сооружений, выбирая наиболее безопасный маршрут движения. Ни в коем случае не заходить за специальные ограждения близ домов или деревьев", - сказано в рекомендациях.
Напомним, согласно прогнозам синоптиков, в ближайшие дни температура воздуха в столице опустится до 10 градусов мороза.