Фастфуд вызывает депрессию, - ученые
Ученые считают, что быстрые закуски предпочитают одинокие люди, которые курят и не занимаются спортом

Тот ,кто питается круассанами, булочками, гамбургерами, хот-догами и пиццами-полуфабрикатами, на 51% больше подвержен риску возникновению депрессии по сравнению с теми, кто ест подобную пищу лишь изредка или не ест вообще.

Об этом говорят результаты исследования с участием 9 тыс. здоровых добровольцев, проведенного учеными из Университета Лас-Пальмаса в сотрудничестве с Университетом Гранады, пишет Инопресса со ссылкой на Corriere della Sera. 

"Даже небольшие количества такой еды увеличивают шанс заболеть", - считает автор исследования Альмудена Санчес-Виллегас.

В ходе эксперимента специалисты также изучили вопрос, кто именно предпочитает быструю еду. Оказывается, это, прежде всего, одинокие люди, которые не занимаются спортом, питаются кое-как, часто курят, а работают больше 45 часов в неделю.

"Необходимо ограничивать употребление фастфуда, поскольку он влияет не только на физическое состояние, но и на психическое здоровье", - настаивают авторы работы. Они добавляют, что на сердце и мозг негативно влияют транс-жирные кислоты, содержащиеся в фастфуде в огромном количестве. Благотворно на организм действуют полинасыщенные жирные кислоты и оливковое масло, говорят ученые.

Напомним, не так давно норвежские ученые заявили ,что сумели обезвредить картошку фри.