Новости
Навіщо потрібна маска для сну. Як правильно її підібрати – поради сомнолога
Група депутатів пропонує карати студентів за плагіат в рефератах
Тренування на все тіло. Виконуємо три вправи на м'язи верхньої та нижньої частин тіла
Комплекс дня
Що краще для схуднення: біг, ходьба чи велоїзда. Плюси та мінуси цих активностей
Продукти багаті антиоксидантами. Користь ягід, бобових та фруктів
"Прекрасна частина світу". Дивіться кліп про Україну від новозеландського режисера
Рецепти сніданків. Готуємо яєчні кекси з беконом та спеціями
Страва дня
Які вакцини приїдуть в Україну до кінця червня і скільки – пояснив Віктор Ляшко
Ляшко назвав трьох заступників, які залишаються в МОЗі, і двох, яких подав на Кабмін
Премія "KBU Awards 2020": назвали найкращі книги для розвитку бізнесу й особистого зросту
Як перегляд телевізора впливає на здоров'я мозку людей старше 40 років – дослідження
У Китаї спецепізод "Друзів" підігнали під правила Комуністичної партії
Учасниця Go_A Катерина Павленко отримала нагороду "Жінка III тисячоліття"
Заспокійлива йога. Практикуємо п'ять поз для зменшення стресу та розслаблення
Комплекс дня
У Львові визволили масштабну мозаїку. Вона 12 років пробула під вагонкою – фото
Десять вправ з пілатесу, які допоможуть позбутися болю в колінах
8-річна модель і блогер продовжують свій роман в соцмережах. Що каже омбудсман
Що таке точка димлення олії. Як її визначити та чому вона шкідлива для здоров'я
"Оскар-2022" вручать на місяць пізніше, ніж планували. Але і це не точно
Поза в йозі "Ноги вгору" для розслаблення після робочого тижня. Техніка виконання – відео
Рецепти десертів. Готуємо полуничне морозиво та полуничний сорбет
Страва дня
У FIFA можна буде зіграти за збірну України наступного року
Готуємо сніданок звечора. Рецепти парфе та лінивої вівсянки, кіноа та житніх пластівців
Alyona alyona продала свій трек на на NFT-аукціоні. Покупець отримав ще й крутий бонус
Чай з кульбаб замість кави? Його користь та як приготувати
Як допомогти домашній тварині пережити спеку – поради ветеринарів
В Україну привезли 500 доз ще не зареєстрованої тут вакцини. Це приватне замовлення
Що таке тренування помірної або середньої інтенсивності. Пояснює фізіолог
В Україні знову проведуть конкурс на голову НСЗУ, якого не могли вибрати три роки
Чому листяні овочі корисні для здоров'я. Поживна цінність капусти, мікрогріну, шпинату
Чому наша вага іноді змінюється без причини. Пояснює спортивний дієтолог
Рецепти вечері. Готуємо страви на грилі: броколі, курка з ананасами та лосось
Страва дня
Формула бадьорості. Що таке правило 15x15x15 та як воно допомагає прокинутись зранку
UAnimals запускає проєкт "Зупини холостяка". Герой першого ролику – кіт Козлик
Ніяких "постукай по спині". Що робити, коли людина вдавилася – пояснює лікар
Спалюємо жир в нижній частині живота. П'ять вправ на м'язи пресу
Комплекс дня
Комбінація тренувань, яка є найкращою профілактикою ожиріння. Доведено наукою
Як збільшити споживання корисних жирів і зменшити кількість шкідливих – дієтолог
Go_A очолили топ світових трендів Spotify. Навіть в Італії обійшли переможця
Як поєднати тренування на м'язи пресу та грудей. Приклади вправ – відео
Рецепти обідів. Мексиканський курячий суп, рол з тунцем й полента з томатним рагу
Страва дня
