Урмас Отт родился 23 апреля 1955 года в Таллинне. Он был мастером жанра интервью. Беседы со знаменитостями в передаче "Телевизионное знакомство", которую он вел с 1987 по 1993 год на телевидении, принесли журналисту всесоюзную популярность. В гостях у него побывали десятки известных артистов, ученых, спортсменов. За эту передачу У.Отт стал лауреатом премии союза журналистов СССР.

В 1990-е годы У.Отт вел передачу "Карт Бланш" на эстонском телевидении и цикл передач-интервью на телеканале "Россия".

В 2000-е годы У.Отт был ведущим передачи "Happy Hour" на эстонском телеканале "Kanal-2", а с 2007 года по июнь 2008 года вел передачу "В рамках приличия" на эстонском русскоязычном радиоканале "Радио 4".

У.Отт - автор нескольких книг, он удостоен высшей награды Таллинна - "Гербового знака" (2008), вручаемой с 1997 года.

В 2006 году У.Отт узнал о своем страшном диагнозе - лейкемии. Журналист ушел с телевидения и ждал операции по пересадке костного мозга. Она должна была спасти журналиста, У.Отт планировал вернуться в радиоэфир уже в октябре, но не успел. Он скончался 17 октября на 54-м году жизни в клинике Тартуского университета.

У.Отт не был женат, и детей у него не было.