Як позбутися відчуття скутості та важкості в ногах. Стретчинг-тренування
Тренування дня
Новости
Чи можна подолати туберкульоз без ліків. Відповідає ЦГЗ
Помер один із найстаріших акторів у світі Норман Ллойд
Я не відчуваю задоволення від тренувань. Як повернутись до звичного спортивного режиму
Які продукти корисні для роботи мозку, пам'яті та мислення
Додай у раціон
Рецепти перекусів. Готуємо страви з козячим сиром, пармезаном та фетою
Страва дня
Шприци замість ікол. У замку Дракули туристів вакцинують проти COVID-19
Дивіться список прізвищ членів комісії, які дали Іллі Киві науковий ступінь. Оновлено
Рецепти сніданків. Вівсянка з кокосом та шоколадом, з яблуками й горіхами та з бананом
Страва дня
Ді Капріо засвітив перший кадр з нового фільму Скорсезе "Вбивці місячної квітки"
Тренування на плечі, трицепс та біцепс. Виконуємо п'ять вправ для підтягнутих рук
Комплекс дня
Як у казці. Hubble сфотографував туманність, за якою спостерігали з 1862 року
Медитація для неспокійного розума. Поради експертів
ВООЗ має невтішні прогнози щодо ожиріння у дітей через карантин
Які наслідки нестачі вуглеводів в раціоні. Як збільшити їх споживання
Яких помилок слід уникати під час виконання вправи "Велосипед зі скручуванням"
Моя мама – супергерой! Троє дітей розповідають про силу своїх мам
Чому Instagram історії захоплюють увагу. Як вони впливають на психічне здоров'я
Онлайн-школа найгірше вплинула на учнів 1-4 класів – УЦОЯО
У парку Києва зацвіло понад 700 000 тюльпанів. Фото
Рецепти, які можна приготувати на грилі. Відео
Котам до вподоби навіть уявні коробки. Експеримент
Тренування проти жиру на животі та боках. Працюємо над красивою лінією талії
Комплекс дня
Любовне листування Антуана де Сент-Екзюпері з його "трояндою" надрукують у Франції
У світі критичний дефіцит акушерок – ООН
Чи варто їсти перед сном. Плюси та мінуси нічних перекусів – пояснють дієтологи
Чому фізично важка робота та тренувальна активність по-різному впливають на організм
Рецепти десертів. Готуємо халву вдома
Страва дня
Міфи про вуглеводи. Чому вони корисні для здоров'я людини – пояснюють дієтологи
Де знімали фільм "Мої думки тихі". Режисер назвав сім точок на Закарпатті
Рецепти швидкої вечері. Готуємо корисні страви: томатні такос, салат Кобб та роли з куркою
Знахідка дня. Ролик до 20-річчя виходу "Шрека" для медитації
Спалюємо калорії, танцюючи. Танцювальна аеробіка
Тренування дня
В письменника Сорда, якого затримали на акції біля ОП, забрали державну нагороду
Львівська галерея показала роботи, представлені в новому Музеї модернізму
Прості та смачні рецепти маринаду для риб. Готуємо на грилі
Ще більше Вільяма і Кейт. Герцог і герцогиня Кембриджські завели YouTube-канал
Чому не варто практикувати відтискання з колін. Які альтернативи існують – поради тренерів
Рецепти швидких обідів. Овочеві супи з морквою, капустою кейл та квасолею
Страва дня
Як подолати головний біль без ліків – поради невролога
Українці виграли популярний архітектурний конкурс з проєктом живого хмарочосу. Фото
В КМДА знищили дані тих, хто реєструвався на залишки вакцин. Що це означає
Смачні та прості рецепти сендвічів для пікніка. Що можна взяти з собою на природу
Інтенсивне тренування після свят. П'ять вправ для повернення в спортивний режим
Комплекс дня
