МЧС советует перед выходом на улицу мазать подошвы клеем

Министерство чрезвычайных ситуаций призывает граждан быть осмотрительными и осторожными в связи с осложнением погодных условий. По прогнозам, в Украине сохранится холодная погода с мокрым снегом, на дорогах гололедица.

В частности граждан, просят воздержаться от поездок на собственных авто на дальние расстояния. Кроме того, МЧС призывает граждан быть осторожными во время пешеходных прогулок на улице.

МЧС предоставило ряд рекомендаций, которые позволят гражданам уберечься от неприятностей. "Вы можете смастерить на подошвы и каблуки вашей обуви "ледоступы". Можно прикрепить на каблуки кусок поролона или лейкопластыря (крест-накрест или ступенькой). Перед выходом из дома наклейки следует натереть песком. Можно прикрепить на подошвы кусок наждачной бумаги. Также рекомендуется смазать подошву клеем типа "Момент" и поставить обувь на песок. Помните, что лучшими для выхода на скользкую поверхность являются подошвы из микропористой или другой мягкой основы и без больших каблуков", - говорится в сообщении.

"Во время прогулок на улице будьте готовы к тому, что вы можете упасть. Двигайтесь не спеша, ноги слегка расслаблены в коленях, ступайте на всю подошву. Руки должны быть свободными, не держите их в карманах, сумки носите через плечо. При движении обходите металлические крышки люков. Как правило, в такую погоду они покрыты льдом. Если вы почувствовали, что теряете равновесие, быстро присядьте - это шанс удержаться на ногах. Если вы падаете, постарайтесь уменьшить возможные негативные последствия для здоровья. В момент падения сожмитесь, напрягите мышцы, упав, обязательно перекатитесь - удар, направленный на вас, растянется и потеряет свою силу при вращении", - добавляют в министерстве.

Также рекомендуется воздержатся от употребления алкоголя, так как в состоянии опьянения человек может тяжело травмироваться, но не почувствовать боли. Это приводит к тому, что человек вовремя не обращается за медицинской помощью, что затрудняет лечение. Кроме того, алкоголь ухудшает координацию движений и реакцию человека.

"Если вы все-таки упали и спустя некоторое время почувствовали головную боль, тошноту, боль в суставах, на теле образовались опухоли - срочно обратитесь к врачу. Несвоевременное лечение всегда приводит к осложнениям", - советуют в ведомстве.

Гражданам почтенного возраста в такие дни вообще советуют воздержаться от выхода на улицу. Если есть насущная необходимость выйти, надо обязательно брать с собой палку с резиновым наконечником или с шипом. Она поможет удерживать равновесие.