Бросать курить лучше внезапно, - "Daily Telegraph"
27.01.2006 15:43
Подписывайтесь на полезный легкий контент в Instagram
Бросать курить лучше внезапно, - "Daily Telegraph"
"Курильщики, которые бросают курить под влиянием импульса, имеют больше шансов на успех. Люди, бросающие курить "в порыве минуты", чаще успешно избавляются от этой привычки на более длительный срок, чем те, кто планирует это заранее, говорят ученые. Почти две трети курильщиков, которые незапланированно пытались бросить курить, все еще не курили через полгода после этого импульсивного решения, по сравнению с 42% от числа тех, кто планировал это заранее", - пишет в пятницу ежедневная английская газета "Daily Telegraph".
"Таким образом, вероятность того, что принявшие такое решение внезапно все еще не будут курить спустя полгода и в последующие пять лет, в два раза выше. В исследовании, которое проводилось при поддержке Британского общества исследований раковых заболеваний, было задействовано 918 курильщиков, которые сказали, что пытались бросить курить по крайней мере однажды, и 996 бывших курильщиков. В результате исследования было установлено, что почти половина из этих попыток были внезапными. Если курильщики планировали бросить курить, временные рамки варьировались от "чуть позже в тот же день" до "через несколько месяцев", - цитирует слова издания "InoPressa".
"Роберт Вест, профессор медицинской психологии из Университетского колледжа Лондона, который проанализировал результаты исследования, пишет в Британском медицинском журнале ("British Medical Journal"), что эти результаты могут объясняться "теорией катастроф". Это математическая теория, согласно которой, если в системе накопилось напряжение, любое незначительное событие может спровоцировать катастрофу. "Мы предполагаем, что убеждения, прошлый опыт и нынешняя ситуация вызывают различные уровни мотивации напряжения, при наличии которых даже небольшие "зацепки" могут привести к тому, что человек бросит курить". Профессор Вест сказал вчера, что эти результаты не означают, что курильщики ни в коем случае не должны строить планов, касающихся отказа от этой дурной привычки. "Однако это помогает понять кое-что в душевном состоянии курильщика, который хочет бросить дурную привычку. Недовольство своей привычкой вызывает определенное напряжение", - приводит его слова издание.
"Напряжение создается за счет законодательства, ограничивающего курение, повышения цен и предупреждений о вреде для здоровья. Однако мы также должны заполнить мир курильщика "крючками", типа коротких рекламных роликов против курения, призывающих курильщиков предпринять немедленные действия, если они готовы бросить курить", - говорится в статье.
 |  | Напряжение создается и украинским законодательством - государство обеспечивает производство социальной рекламы о вреде табакокурения. На законодательном уровне закреплено, что "на одній більшій зовнішній стороні упаковки тютюнових виробів зазначається основне медичне попередження споживачів тютюнових виробів: "Куріння призводить до серцево-судинних захворювань та раку легенів". При этом на другой стороне упаковки должна быть дополнительная надпись, типа "Куріння викликає імпотенцію" или "Курці помирають рано". "Куріння тютюнових виробів у місцях, де це заборонено законом, а також в інших місцях, визначених рішенням відповідної сільської, селищної, міської ради" влечет за собой административную ответственность. |
ЛIГАБiзнесIнформ
украинская Сеть деловой информации
www.liga.net
