Новости
Які книжки найпопулярніші в Instagram, з'ясували у Великій Британії
Йога розкриття грудного відділу та плечей
Тренування дня
Продюсер Гарві Вайнштейн, засуджений до 23 років тюрми, оскаржує вирок
"Фаберже" представив Драконяче яйце за мотивами "Гри престолів". Його вартість $2,2 млн
Що таке дієта NOOM та чи варто її спробувати
Місяць регулярних прогулянок. План тренувань з ходьби та стретчингу від фізіотерапевта
Послухайте нову пісню гурту Nirvana. Її написав штучний інтелект до роковин смерті Кобейна
У Києві через карантин перенесли пробне ЗНО – КМДА
Ківі захищає імунітет та зменшує тиск. Чому він такий корисний та скільки його варто їсти
Додай у раціон
У суді, чиїм рішенням похвалився Шкарлет, не коментують, що і коли вони ухвалили
Рецепти перекусів з ківі. Заряд вітаміну K у пудингу, сендвічі та салаті
Страва дня
Як рухливість покращує емоційний стан та добробут – дослідження
Чому після року ізоляції спілкування з іншими може викликати тривогу та що з цим робити
Дивіться ролик Swarovski, знятий в Києві. У кадрі відомі акторки та 150 кг кристалів
Шкарлет каже, що довів через суд, що він – не плагіатор
Проєкти українських дослідників взяли 24 нагороди на Malaysia Technology Expo. Про що вони
В е-версіях підручників з історії замінили позначки, де карта України без Криму
П'ять вправ для підтягнення сідниць, литок та стегон. Практикуємо варіації випадів
Комплекс дня
Померла відома художниця Вікторія Ковальчук. Буквар її оформлення був визнаний книгою року
В мене болять коліна під час випадів. Що робити для уникнення дискомфорту – поради тренера
Перша ракетка України Еліна Світоліна заручилася зі своїм французьким колегою
Чому споживання ковбаси – шкідливе для здоров'я – дослідження
Рецепти сніданків. Готуємо парфе з йогурту
В Україні зафіксували рекордну добову кількість викликів "швидкої"
Рецепти вітамінних салатів з апельсинами
Українські сестри-фотографки зняли рекламу для Calvin Klein
Пропрацьовуємо внутрішню частину стегна. П'ять вправ для підтягнення м'язів цієї зони
Комплекс дня
В Україні створили новий держуніверситет. Він об’єднає два існуючі виші
Прості вправи для виправлення постави й позбавлення болю в спині. Радить фізіотерапевт
У пеліканів з Київського зоопарку почалася весна. Вони радісно плескаються в озері – відео
Центр крові просить допомогти сформувати запас донорської крові на локдаун
Листова зелень покращує м'язову силу та здоров'я серця – дослідження
Скільки калорій спалюється під час бурпі. Техніка виконання та модифікації
Шість порад бігунам-початківцям від марафонців
Заряд мотивації
В Ісландії фотограф зняв північне сяйво над вулканом, повним розпеченої лави
Окуляри здорового способу життя, розроблені українцем, перемогли на Міжнародній виставці
Цікаві вправи для HIIT у парку. Спалюємо калорії на свіжому повітрі
Як сміх впливає на наш організм. Пояснює ЦГЗ
Селен захищає від ожиріння та передчасної смерті. Що про це говорять дослідження
Карта України без Криму в шкільному підручнику. Що кажуть у видавництві
Продукти багаті фосфором для міцних зубів та кісток
Додай у раціон
УКФ оголосив нові вибори директора і призначив тимчасову очільницю
Як полюбити кардіотренування. Чотири поради від фітнес-тренерів
Рецепти вечері. Вишукані страви з качкою: по-східному і у гранатовому соусі
Страва дня
