Темный шоколад помогает справляться со стрессом. К такому выводу пришли немецкие и швейцарские исследователи.

Как сообщает "Эхо Москвы", ученые отмечают, что если ежедневно на протяжении двух недель съедать кусок темного шоколада, уровень гормонов стресса понизится. Впрочем, они предупреждают, что такой высококалорийный продукт следует включать в диету осторожно. Потребление слишком большого объема шоколада может привести к проблемам с весом.

В эксперименте участвовали 30 человек. Каждый день они ели по 20 грамм шоколада в полдень и вечером.

Пищевая промышленность: подборка новостей>>>