UA

Ученые узнали, в чем заключается польза плохих сновидений

29.11.2019, 11:22
Ученые узнали, в чем заключается польза плохих сновидений - Фото
Иллюстративное фото: depositphotos.com

Международная группа ученых провела исследования и пришла к выводу, что плохие сновидения улучшают эффективность работы мозга в том, как он реагирует на пугающие ситуации в реальной жизни. Об этом сообщает BBC News Україна.

Ученые также предположили, что плохие сны могут служить в качестве терапии при лечении тревожных расстройств. При этом они отмечают, что есть разница между "плохим сном" и "кошмаром". Последние оказывают на человека негативное влияние. 

Когда человек видит умеренно пугающий сон, то включаются участки мозга, которые активизируются при наличии реальной угрозы. Они служат "тренировкой" перед ситуациями, которые могут произойти в реальной жизни. Но сны, в которых человеку снится настоящий кошмар, имеют негативное последствие.

Фото: https://ua.depositphotos.com/

Владислав Сердюк
Если Вы заметили орфографическую ошибку, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Вакансии
Больше вакансий
SEO-спеціаліст
Киев Ligamedia
Менеджер з продажів
Киев Медіа холдинг Ligamedia
Разместить вакансию

Комментарии

Последние новости