07.12.2018, 15:43

Вредно ли сидеть в позе нога на ногу. Ответ Супрун

Вредно ли сидеть в позе нога на ногу. Ответ Супрун - Фото
Фото: iStock/Global Images Ukraine

Проблемы со здоровьем возникают от малоподвижного образа жизни, "а от скрещивания ног время от времени вреда организму нет", сказала Ульяна Супрун

Реклама
Реклама

Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала, вредно ли сидеть в позе нога на ногу. Об этом она написала в своем Facebook.

"Есть несколько исследований, которые указывают, что перекрещивание ног во время сидения имеет определенное влияние на здоровье", - отметила она.

Реклама

По ее словам, сидение с перекрещенными ногами выше колена может вызвать незначительное повышение давления, а длительное сидение (более трех часов в сутки) в такой позе - негативно повлиять на осанку, вызывать дискомфорт, напряжение и боль в спине или суставах.

"Поэтому для людей с нормальным давлением сидение с перекрещенными ногами не будет иметь серьезных последствий. Зато если у вас есть проблемы с давлением, лучше избегать длительного сидения в позиции с перекрещенными ногами", - предупредила Супрун.

При этом она отметила, что скрещение ног в области голеней абсолютно безопасно для всех категорий людей - при этом повышение давления не происходит.

Супрун назвала мифом утверждение о том, что из-за сидения в позе "нога на ногу" возникает варикоз вен. "Когда речь идет об этой болезни, то надо рассматривать длительное сидение или стояние в одной позе в целом, а не только со скрещенными ногами. В таком случае это действительно повышает риск заболеть. И все же не может быть единственной причиной появления варикоза", - объяснила она.

Смотрите также: Ульяна Супрун назвала препараты, которые не помогут при простуде

Отправить:
Если Вы заметили орфографическую ошибку, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Реклама
Реклама
Реклама
Популярное
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама