Тренування для боротьби з жиром на животі. П'ять варіацій скручування
Комплекс дня
Мікроелементи, які сприяють схудненню: холін, магній, вітамін D
Додай у раціон
Рецепти святкових сніданків. Омлети, грінки та навіть швидкі пироги
Страва дня
Домашнє тренування. Прокачуємо м'язи пресу та верхньої частини тіла
Комплекс дня