Ученые связали свет во время сна с появлением болезней сердца

Ученые из Японии провели исследование и выяснили, что свет в спальне во время сна может повысить риск развития заболеваний сердца. Об этом говорится в исследовании, которое было опубликовано в журнале Environment International. 

Исследование проводилось на 989 испытуемых, средний возраст которых составил от 71 до 77 лет. Во время эксперимента ученые на протяжение двух ночей устанавливали над головами спящих людей включенную лампу. Свет был направлен на потолок и находился на высоте 60 сантиметров от пола. 

Смотрите также: Ученым удалось запечатлеть на видео процесс "рождения" вирусов

Медикам удалось выяснить, что высокий уровень светового загрязнения во время сна сопровождается повышенным показателем хронического атеросклероза - болезни, которая провоцирует образование атеросклеротических бляшек на стенках артерий. 

Ученые считают, что прохождение света через закрытые веки снижает выработку мелатонина, который уменьшает кровяное давление.

• Употребление газированных напитков повышает риск смерти - исследование.
• Ученые научились выращивать зубную эмаль - фото.
• Исследование: Чай улучшает работу мозга.

Читайте также: Болезни сердца обусловлены образом жизни, а не генетикой - ученые